战汗寒战是一种常见的症状，主要表现为患者在战栗和出汗的同时感到寒冷。治疗战汗寒战的方法主要包括药物治疗和自我调节。

药物治疗是治疗战汗寒战的有效方法之一。可以使用中药或西药来缓解症状。中药方剂常用的有参汤、桂枝汤等，这些方剂能够温中散寒，调理气血，达到缓解战汗寒战的效果。西药治疗常见的有发汗剂、抗感冒药等，这些药物能够增加体温，促进血液循环，改善局部的血液供应，从而缓解寒冷症状。

除了药物治疗，患者还可以通过自我调节来缓解战汗寒战的症状。保持室内的温暖和舒适，避免长时间暴露在寒冷的环境中。可以适量增加运动量，加速血液循环，增强体内的代谢功能，有助于提高体温。保持充足的睡眠，合理安排饮食，摄入足够的热量和营养，也能够帮助缓解战汗寒战的症状。

治疗战汗寒战可以通过药物治疗和自我调节两种方式。药物治疗可以通过中药或西药来缓解症状，而自我调节则包括保持室内温暖、适量运动和养成良好的作息习惯等。选择合适的治疗方法，可以有效缓解战汗寒战的症状，提高患者的生活质量。