囟门跳动的治疗方法包括：

1.保持头部平稳，避免过度活动头部，可以通过使用固定头部的颈环等器材来保护头部。

2.保持规律作息和充足睡眠，避免疲劳和压力过大。

3.避免过度烈性运动，避免剧烈晃动头部。

4.保持良好的饮食习惯，避免喝过多的刺激性饮料。

5.保持心情愉悦，远离压力来源和焦虑情绪。

6.如果囟门跳动严重影响日常生活，可以考虑使用药物治疗，需要在医生指导下使用。

囟门跳动的治疗方法因个体差异而异，需要根据具体情况调整治疗方案。如果囟门跳动持续并严重影响生活质量，应及时就医咨询医生的建议。