大便稀软或水样，通常是由于消化系统中的神经和肌肉无法正常工作所引起。这种情况可能与各种因素有关，包括饮食、消化系统疾病和药物等。

饮食因素

普遍认为饮食是引起大便稀软或水样的主要原因之一。如果消费的食物中含有大量的流质或高纤维素，如水果、蔬菜、麦糠或豆类，大量的水会被吸收到肠道中，从而导致大便稀软或水样。另外，过度摄入咖啡因和酒精会刺激肠道，导致大便变稀。

消化系统疾病

消化系统疾病也可能导致大便稀软或水样，例如：

1.肠道感染：细菌、病毒或寄生虫感染可以导致高热、腹泻、便秘等症状。

2.炎症性肠病：如溃疡性结肠炎和克罗恩病，常导致大便少量多次，带有黏液或血液。

3.胆汁淤积：胆汁淤积通常是由胆道阻塞引起的，可以导致黄疸、腹痛等症状。

4.肠胃擤干症：消化系统的不完全功能或手术后的消化系统修复不完整都可能导致肠胃擤干症，在这种情况下排泄物变稀。

药物

某些药物也可能导致大便稀软或水样，例如：

1.抗生素：抗生素可以杀死消化系统中有害和有益的细菌，导致腹泻等消化系统问题。

2.放射治疗：放射治疗会影响肠道内细菌的平衡，导致消化系统问题。

3.激素：激素治疗可能导致胃肠症状。

大便稀软或水样的原因通常是与饮食、消化系统疾病和药物等因素有关，因此需要根据具体情况进行治疗和调整饮食。