肛门重坠是指肛门脱垂或直肠下降的症状。引起肛门重坠的主要原因是盆底肌肉的松弛和脆弱，造成直肠和肛门的位置下降。这主要发生在以下两种情况下。

年龄是肛门重坠的重要因素。随着年龄的增长，人体的肌肉和组织会逐渐松弛和脆弱。盆底肌肉也不例外。这导致肛门和直肠的位置下降，出现肛门重坠的症状。

多产妇也容易患上肛门重坠。分娩过程中子宫收缩会给盆底肌肉带来很大的压力。如果分娩过程中没有正确锻炼盆底肌肉，或者没有得到及时的恢复，就可能导致盆底肌肉的松弛和脆弱，进而引发肛门重坠。

肛门重坠的发病原因主要是盆底肌肉松弛和脆弱，导致直肠和肛门位置下降。年龄的增长和多产妇更易患上肛门重坠。为了预防和治疗肛门重坠，我们需要加强锻炼盆底肌肉，合理管理产后康复，同时定期进行盆底肌肉的检查和治疗。