气滞血瘀云翳是由于人体气血运行不畅而引起的。

人体内的气血运行是保持身体健康的重要基础。气指的是生命活动中的能量，血则是传输养分和氧气的载体。当气血运行不畅时，就会导致气滞血瘀，云翳也会产生。

气滞是指人体经络中的气流不顺畅。经络是人体内部的一种特殊通道，通过经络可以输送气血和营养物质到达身体各个部位。当气滞时，气血输送就会受到阻碍，导致身体各个部位得不到足够的氧气和养分，从而引发各种疾病和不适。

血瘀则是指身体内部的血液流动不畅。血液循环是保持人体正常运行的重要环节，它能将氧气和养分输送到组织器官，同时也可以帮助排除体内的废物和毒素。当血液流动不畅时，养分和氧气供应就会受到限制，同时废物和毒素也会滞留在体内，导致疾病的发生。

云翳是指眼睛出现阴影，视力模糊的情况。气滞血瘀会影响到眼部血液的供应，导致眼睛的营养不足和氧气供应不畅，进而影响到视觉功能。云翳也可能是眼部淤血导致的，淤血会阻碍眼部血液的正常流动。

导致气滞血瘀的原因有很多，其中包括久坐不动、缺乏运动、长期情绪压抑、不良饮食习惯等。这些因素会导致体内气血运行不畅，从而引起气滞血瘀。

因此，为了预防和改善气滞血瘀云翳，我们应该保持良好的生活习惯，坚持适度的运动，保持情绪的稳定，注意饮食的均衡。还可以采取一些中医的调理方法，如按摩、艾灸、针灸等，来促进气血的畅通运行，保持身体的健康。