湿热上犯视瞻昏渺是由于湿气与热气相互作用并滞留在目部所引起的。这种病症一般出现在湿热重浊的环境中，如湿热天气、长期暴露在潮湿环境中或者饮食不当等。

在中医理论中，湿热是一种病理情况，表示机体体内存在湿气与热气的不平衡状况。湿气是一种重浊之气，外界湿度大、环境潮湿，或者饮食过多寒凉、生冷食物容易导致湿气滞留体内。热气则代表着机体内的炎热或火旺状态，比如常见的发热、口渴等症状。当湿气和热气相互作用时，会生成湿热之邪，进而积聚在人体各个部位，包括目部。

湿热上犯视瞻昏渺主要表现为眼部出现视物模糊、眼花、视觉疲劳等症状。这是因为湿热滞留在目部时，会导致眼部组织受阻，视觉神经受损，造成眼部功能下降。湿热还可能损伤眼部的血液循环，影响视网膜的供血，进而导致视觉模糊。

除了环境因素外，湿热上犯视瞻昏渺还与个人的生活习惯和饮食有关。长期在潮湿环境中居住或工作，或者是频繁地接触到湿热的物质，都会增加湿热侵袭眼部的机会。饮食方面，过量食用寒凉生冷的食物，如生冷水果、冰镇饮料等，容易导致湿气内生，进而引发湿热上犯眼部的症状。

为了预防和缓解湿热上犯视瞻昏渺，除了避免长时间暴露在湿热环境中外，还应注意调整饮食习惯，少食生冷食物，尽量选择清淡易消化的食物。保持适度的运动和良好的睡眠习惯也有助于促进体内湿热的排出，维持身体的平衡。若症状严重，应及时就医，根据医生的建议进行治疗。