牙齿松动和脱落的主要原因是牙周疾病。牙周疾病是一种炎症性牙周组织疾病，可以导致牙龈炎、牙周炎、牙周脓肿和牙周病等问题，最终导致牙齿松动和脱落。

牙周疾病的主要原因是细菌感染。细菌聚集在牙齿和牙龈接触的区域，并形成软垢，如果不及时清除，软垢会逐渐转变为硬垢牙石，牙石容易积累更多的细菌。细菌和牙石会刺激周围牙龈组织，引发炎症反应，导致牙龈红肿、出血和疼痛。

如果牙周炎得不到治疗，炎症会逐渐扩展到更深层次的牙周组织，进而导致韧带和牙槽骨的破坏。正常情况下，韧带和牙槽骨是支撑牙齿的重要组成部分，它们稳定牙齿并保持其在正常位置。然而，当韧带和牙槽骨受到破坏时，牙齿会变得松动。

牙周疾病还会导致牙龈袋的形成。牙龈袋是由于牙周组织的破坏而形成的深度牙龈袋隙，使细菌和垃圾进一步积聚。这些细菌和垃圾继续刺激牙周组织，进一步破坏牙齿的支持结构，导致牙齿更加松动，甚至脱落。

除了牙周疾病外，其他因素也可导致牙齿松动和脱落。例如，牙齿损伤、牙齿拥挤、咬合力不均衡、骨质疏松、糖尿病等都可能对牙齿的稳定性产生不利影响。因此，牙齿健康和牙周健康是维持牙齿稳定和牙齿保持的重要因素，定期去牙医处进行洁牙和检查是非常必要的。如果发现牙齿松动或其他口腔问题，应及时咨询专业牙医，以便及时进行治疗和干预。