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- 发布时间:2023-07-13 来源:复禾健康网 524人关注
肩周炎的引起原因是多方面的,包括以下几个方面:
1.肩部过度用力或过度运动:长期反复进行重复性动作,或者突然进行过度用力的运动,都可能导致肩关节的磨损和损伤。
2.关节部位的磨损或损伤:肩关节受到损伤或磨损,如滑囊或肩袖肌腱的部位磨损,容易导致肩周炎的发生。
3.肩部长时间处于不良姿势:长期保持不良的肩部姿势,例如镜头前弯腰影响,或者睡姿不良造成的肩部受压等,都可能导致肩部肌肉和韧带损伤,增加了肩周炎的发生率。
4.年龄因素:年龄增长会导致关节的损伤和磨损加剧,进而增大了肩周炎的发生几率。
5.代谢异常:代谢异常如糖尿病等,可能对人体骨质造成影响,增加了肩周炎的发生风险。
肩周炎的引起原因较为复杂,需要注意肩部保护,并避免长期不良姿势或加重肩部工作负荷,以防止肩部肌肉和韧带受损。同时,平时保持健康的生活习惯,建立健康的饮食习惯,保证身体的代谢正常。
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