网球肘症状起因

网球肘症状起因是由于网球运动中频繁的手腕屈伸和肘部承受过重的压力而引起的。当手腕和前臂肌肉在击球运动过程中反复用力，肘关节和附近的肌肉就会紧张和炎症，从而导致疼痛和不适。

网球肘症状起因的主要原因在于肘关节和肌肉组织的过度使用。长时间进行持球、击球动作，特别是使用不正确的击球姿势，会增加手掌和肘关节的压力。此外，过分紧张的握拍力度也会导致手腕和前臂肌肉的过度应力，引起网球肘症状的发作。

此外，不适当的训练方法和不合适的器材也可能是网球肘症状的起因之一。缺乏充分的热身运动和伸展动作，以及频繁使用老化或不合适的球拍，都会增加肘关节和肌肉的压力，导致疼痛和不适。

综上所述，网球肘症状的起因是多方面的，但主要是由于过度使用肘关节和肌肉组织、不正确的姿势和握拍力度，以及不适当的训练方法和器材所致。为了预防网球肘症状的发生，运动员应该采取正确的击球姿势和握拍力度，充分进行热身和伸展运动，并使用合适的器材进行训练。及时休息和进行肌肉恢复训练也是预防和治疗网球肘症状的重要措施。