痰食凝结腹中痞块的患者平时应避免食用一些特定的食物。这些食物包括寒凉的食材、油腻的食物、生冷的食物和粘滞性强的食物。

寒凉的食材如橙子、柚子、柿子、苦瓜等会刺激胃肠道，导致腹中痞块加重。这类食物性寒凉，摄入后会对胃肠道产生刺激作用，导致腹中痞块的症状加重。

油腻的食物如炸鸡、炸鱼、炸薯条等会增加胃肠道的负担，加重腹中痞块的症状。油腻食物消化需要较长时间，容易导致胃肠道积滞，加重痰食凝结的情况。

生冷的食物如冰镇饮料、冷饮、冰淇淋等会刺激胃肠道，促使腹中痞块症状加重。生冷食物进入胃肠道后会导致消化功能低下，加重病情。

粘滞性强的食物如粘糯米饭、粘豆浆、粘面条等会增加胃肠道的负担，容易导致腹中痞块加重。这类食物在消化过程中容易粘连在一起，增加胃肠道的负担，加剧病情。

痰食凝结腹中痞块的患者应避免寒凉的食材、油腻的食物、生冷的食物和粘滞性强的食物。适当调整饮食结构，选择易消化、清淡的食物，加强胃肠道的消化功能，有助于缓解腹中痞块的症状。个体差异较大，患者在平时饮食方面还需根据自身情况和医生建议进行调整。