气血瘀阻耳痛平时不能吃生冷食物。

气血瘀阻是中医学中一种常见的疾病，指的是气血在人体内停滞不畅，导致局部气血循环不畅，从而引发病症。耳痛是气血瘀阻的一种表现，常见于中老年人群。

中医学认为，气血瘀阻与饮食习惯有一定的关系。在气血瘀阻耳痛患者身体内，经络受到阻滞，气血循环不畅，耳部的气血运行受到影响。而脾胃是气血的生化基础，通过消化吸收食物来提供气血的生成和运行，脾胃功能健康对于气血瘀阻的患者尤为重要。

生冷食物，如冷饮、生冷水果、冰淇淋等，具有寒凉的性质。寒凉食物进入体内后，会降低脾胃的消化能力，导致脾胃功能减退。这样就会影响消化吸收能力，使得脾胃无法正常供给气血需要的养分，从而增加气血瘀阻的机会，并加重症状。

生冷食物还可能造成体内湿气的滋生。中医认为，湿气与气血瘀阻有相互关系，湿气容易阻滞经络，进一步加重气血瘀阻的程度。因此，气血瘀阻耳痛患者要尽量避免摄入生冷食物，避免给病情带来不利影响。

对于气血瘀阻耳痛的患者来说，饮食调理尤为重要。应避免摄入寒凉的生冷食物，以免影响脾胃功能，加重气血瘀阻的程度。相反，应选择易于消化吸收的温热食物，如温热的粥、热汤等，有助于改善气血运行，缓解耳痛症状。同时，饮食中应注意营养均衡，补充适当的蛋白质、维生素和矿物质，促进气血的生成和循环畅通。