预防毒热炽盛发疱的方法包括：

1.保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免与感染者接触。

2.注意饮食卫生，避免食用不新鲜、不清洁的食物。

3.注意室内通风，保持空气流通，减少细菌滋生。

4.避免使用不合适的化妆品和过度清洁皮肤。

5.保持良好的身体免疫力，避免过度疲劳和精神压力过大。

对于已发生发疱的患者，应尽早就诊及时治疗，避免自行挤压和涂抹药物，以免加重病情及引起感染。同时，患者应注意个人卫生，勤换衣服、烘干衣物，遵医嘱按时服药。