口腔黏膜黄豆大小，半透明的无痛小疱是口腔溃疡的一种表现。口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，会影响到口腔黏膜的健康。

口腔溃疡的具体原因尚不完全清楚，但目前的研究认为可能与以下因素有关：

1. 免疫系统一般性问题：免疫系统功能低下或异常可能使得口腔黏膜受到更容易受到损伤。例如，患有免疫系统相关疾病的人、慢性疲劳或压力过大的人，以及处于免疫功能低下状态的人更容易患上口腔溃疡。

2. 口腔损伤：例如使用过硬的牙刷刷牙、过烫的食物、牙科治疗时的误伤等，都可能导致口腔黏膜受到损伤，进而引发溃疡的形成。

3. 食物过敏：某些人可能对特定食物过敏，例如柑橘类、巧克力、咖啡和坚果等，食用这些食物后可能会引发口腔溃疡。

4. 病毒感染：病毒感染也是引发口腔溃疡的原因之一。例如，单纯疱疹病毒HSV感染口腔黏膜可能导致口腔溃疡的形成。

5. 营养不良：长期缺乏维生素C、维生素B12、叶酸、铁等营养物质，也可能使得口腔黏膜容易受到损伤，从而形成溃疡。

当口腔黏膜受到损伤后，疼痛以及溃疡的形成可能是由于黏膜上皮细胞的损伤和炎症反应引起的。这些疱疹的治疗大多集中在缓解疼痛和促进溃疡的愈合上，通常包括漱口盐水、外用药膏、避免刺激性食物等治疗方法。

要预防口腔溃疡的发生，保持充足的营养，避免口腔损伤，注意个人口腔卫生，规律性地就餐，并注意饮食的均衡搭配都是非常重要的。如果口腔溃疡经常复发或无法自愈，建议及时就医检查，寻求专业治疗。