要判断是否为外伤腹部肿块，需要考虑以下几个方面：

病史：了解患者是否有腹部外伤史，如车祸、跌倒、殴打等。这些外伤可能导致腹部器官或组织受损，形成肿块。

症状：外伤腹部肿块通常伴随着疼痛、肿胀、瘀斑等局部症状。如果伴有内脏出血，还可能出现呕血、黑便、血便等症状。

检查：通过体格检查和辅助检查来判断。体格检查包括观察患者的外表、触摸腹部等，可以发现一些明显的肿块和疼痛部位。辅助检查包括B超、X线、CT等，可以进一步确定肿块的性质和位置。

医生诊断：最终需要医生的诊断来确定是否为外伤腹部肿块。医生会根据患者的病史、症状和检查结果进行综合判断。

要判断是否为外伤腹部肿块，需要了解患者的病史、症状，并进行体格检查和辅助检查。最终需要医生的诊断来确定。如果怀疑自己可能有外伤腹部肿块，应该及时就医进行检查和治疗。