咽肿是指咽喉部位因炎症引起局部组织水肿或肿瘤压迫而引起的腺体或肌肉肿胀。治疗咽肿的方法有很多，其中最常用的方法包括药物治疗和生活习惯的调整。

药物治疗是治疗咽肿的首选方法。在咽肿引起的炎症的情况下，常用的药物包括口服抗生素、消炎止痛药等。抗生素具有抑制细菌繁殖的作用，能够有效消除咽肿引起的感染。消炎止痛药可以减轻咽肿引起的不适症状，缓解喉咙肿胀和疼痛感。局部用药如含漱漱口水或涂抹药膏也可以起到一定的治疗作用。

除了药物治疗，生活习惯的调整也是治疗咽肿的重要措施之一。咽肿患者在日常生活中要避免辛辣、刺激性食物的摄入，防止进一步刺激喉咙。适当调节饮食，保持良好的营养摄入，有助于提高免疫力，促进咽肿的康复。此外，合理安排休息时间，避免过度用嗓，提供足够的休息和平静的环境，有助于减轻咽肿引起的不适感。

要治疗咽肿首先要采取药物治疗的措施，包括口服抗生素和消炎止痛药等。此外，适当调整生活习惯，避免辛辣刺激性食物，保持良好的营养摄入和休息等，也对咽肿的治疗具有重要作用。通过综合使用药物治疗和生活习惯的调整，才能更好地解决咽肿的问题。