精神活性物质所致的精神障碍可以通过以下预防措施来降低风险：

1. 提高公众对精神活性物质危害的认识和了解，加强宣传教育。通过教育公众认识到吸食或滥用精神活性物质对身体和心理健康的危害，可以帮助人们认识到戒除和保持远离这些物质的重要性。

2. 加强法律和政策的制定与执法，控制精神活性物质的非法贸易和滥用。建立和强化相关法律法规，对于非法贩卖和非法使用精神活性物质的行为进行严惩，从而减少非法市场的供应和需求。

3. 提供心理健康服务和支持。提供易于接触和可负担的心理健康服务和支持，比如咨询和治疗等，以帮助患者及早发现、治疗和康复。

4. 加强社会支持和人际关系的建立和维护。良好的家庭环境、亲和力强的朋友圈以及良好的社交支持系统可以为个人提供情感上的支持，减少诱因和压力，从而减少滥用精神活性物质的可能性。

5. 提供职业培训和教育机会。为失业人士和年轻人提供职业培训和教育机会，使他们能够获得有意义的工作和职业计划，从而减少无聊、无助和滥用精神活性物质的可能性。

6. 加强个人防范技巧的培训。通过教育个体提高对精神活性物质的辨识能力和抵抗欲望的技巧，从而增强个人保护意识和能力，减少滥用精神活性物质的风险。

预防精神活性物质所致的精神障碍需要多方面的努力，包括教育、法律和政策的支持、心理健康服务、社会支持、职业培训和个人技巧培训等。综合综合这些措施可以减少人们滥用精神活性物质的风险，从而降低患精神障碍的可能性。