紧张性失眠多因面试、考试、工作变动等因素引起，多数患者都能明确认识产生应激的原因，患者表现为入睡困难、早醒等，少数病人出现白天嗜睡，同时伴有明显的情绪变化。特别严重的病人可能影响其社会功能和工作能力，甚至在失眠后出现幻觉、妄想等急性的精神病症状，这种失眠持续时间叫短暂，并且随患者对应激性因素的逐渐适应或应激性因素的消失，失眠逐渐恢复或缓解。