狭窄性肛裂饮食禁忌的答案是避免食用辛辣刺激物和硬质食物。这是因为辛辣刺激食物会刺激肛裂部位，加重炎症反应，影响伤口的愈合。而硬质食物则会增加排便时的摩擦力，引起疼痛和出血，延迟伤口愈合的速度。

狭窄性肛裂是一种治愈周期较长，并伴有炎症反应的疾病。因此，在饮食方面要多加注意，避免恶化症状。辛辣刺激食物如辣椒、大蒜等会导致肛裂疼痛和炎症加重，因此应该尽量避免食用。而硬质食物如坚果、硬果实等容易产生刺激和摩擦，加重病情。因此在饮食中应选择柔软易消化的食物，如煮熟的蔬菜、水果、粥类食物等，有利于肠蠕动和排便顺畅。

总之，遵循狭窄性肛裂饮食禁忌是保护肛裂伤口、促进愈合的重要措施。避免食用辛辣刺激物和硬质食物可以减轻愈合过程中的疼痛和炎症，加速病情的好转。合理调整饮食，选择柔软易消化的食物，有利于消炎止痛，同时保持肠道的通畅，促进伤口的愈合。