狭窄性肛裂是一种常见的肛门疾病，其起因可以归结为两方面：外部刺激和内部因素。

外部刺激是导致狭窄性肛裂的重要原因之一。久坐、久站或者长时间用力排便都会对肛门周围的肌肉和组织施加压力，从而引起肛裂。过度清洁肛门或经常使用刺激性肥皂等清洁剂也会伤害肛门皮肤，加重肛裂的发生。

内部因素也是导致狭窄性肛裂的重要原因。肠道问题，如便秘和腹泻，会增加排便的困难和压力。频繁的拉肚子可能导致肛门括约肌的疲劳和松弛，引发肛裂。另外，肠道病变（如肠炎）和长期慢性疾病（如炎症性肠病）也可能使肛门区域受到炎症刺激，进一步造成肛裂的发生。

狭窄性肛裂起因分析可归结为外部刺激和内部因素两方面。外部刺激包括长时间久坐、久站以及过度清洁等；内部因素则包括肠道问题和肠道病变等。了解这些起因，可以帮助我们采取相应的预防措施，保护肛门健康。