要判断是否为舌鲜红光而烦渴，可以通过以下方法进行诊断。观察舌头的颜色和形态。舌鲜红光指的是舌头呈现红艳的颜色，并且光滑湿润。如果患者的舌头颜色非常红亮，并且呈现出湿润的状态，那么很有可能是舌鲜红光而烦渴。还需要考虑患者是否有烦渴的症状，例如口干舌燥、不喜饮水或者常常口渴。

然而，如果只根据舌头的颜色来判断是否为舌鲜红光而烦渴，可能会导致错误的诊断。因此，需要结合患者的其他症状来进行综合分析。例如，可以通过询问患者是否出现消瘦、精神疲倦、多食少饮等症状来进一步确定诊断。

舌鲜红光而烦渴可能是由于阴虚火旺所致。中医认为，阴虚是指阴精不足，火旺是指内热过旺。阴虚火旺的原因可能是长期生活不规律、过度疲劳、饮食不当等。此时，舌头呈现红亮的颜色，并且口干舌燥、烦渴不止。

除了观察舌头的颜色和形态，中医也会综合考虑患者的整体症状、舌苔的情况等来进行综合分析。因此，在判断是否为舌鲜红光而烦渴时，最好咨询专业中医医生进行确诊，避免出现错误的判断。